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カウンセリングQ&A

初めてカウンセリングを受けられる方も、継続して受けられている方も様々な疑問があると思いますので、お答えいたします。

初回カウンセリングはどのようなことをやるのですか?

まずは簡単に、お名前・住所等の情報を用紙にご記入いただきます。
その後、相談内容を伺います。
初回はカウンセリング以外に10〜15分ほどお時間をいただきます。
電話カウンセリングやメールカウンセリングの場合は記入時間がございませんので、予約通りの時間となります。


何回くらい受ければ良いのですか?

それぞれ、内容が異なりますので難しいのです。
そこで数ヶ月に1回、お申込時のご相談内容を再確認させていただいております。その後の状況や体調はどうか?進展があったかどうか?など、ケースに合わせて一緒に考えていきます。
3回程度受けられたところで「変化がない。意味がない」と思われることがありましたら、どうぞカウンセリングの中断をお申し出くださいませ。


予約した時間より延長してしまった場合の料金はどうなるのですか?

お客様のご希望による延長は料金をいただきますが、カウンセラーの意向によるカウンセリング延長の場合は特に延長料金はいただいておりません。
今回はキリの良いところまで話しておく方が、とカウンセラーが判断した場合には10分程度延長する場合がございます。
カウンセリングは、お話を伺う側もお話しする側も、お互い体力的に限界がございますし、長時間になりますと集中力が途切れがちになりますので、そういった場合はカウンセラーの判断により中断することもございます。


予約時間に遅れてしまった場合はどうすれば良いですか?

早めに遅れる旨の連絡をくださると助かります。なるべく余裕を持ってそれぞれの予約をお受けしていますが、万が一、次の予約が入っている場合は、定刻通り終了とさせていただきます。開始時間の15分〜20分後までに遅れる連絡をいただけない場合はキャンセルとさせていただく場合もございますのでご了承ください。


相談内容があまりにも単純なので断られたりしませんか?

相談内容に関しましては相談する方によって重要かどうかが決められるものであり、カウンセラーが一方的に「簡単すぎる」と言ってお断りすることはございません。


カウンセリングを断られる時はどのような時ですか?

一般的には、カウンセリングを施しても改善の見込みがないと思われる方、薬物療法の方が適していると思われる方だと思うのですが、カウンセラーは精神科医ではございませんので、それを見極めるのはとても難しいです。
ましてやお会いしていないのに初回でそれを見抜ける人はいません。
ですので、依頼される方がお医者様ではなくカウンセラーのカウンセリングを希望されるのでしたらもちろんお引き受けいたします。
ただし、カウンセラーの力不足により悪化が予想される場合や、依存症に関しましてはお断り申し上げております。
例外ですが、カウンセリングの予約をされているのに全く別の目的で来られる方がいらっしゃいます。
そういった場合のご対応は固くお断りさせていただきます。


特に悪いところや大きな悩みはないのですが、カウンセリングは受けれますか?

はい。もちろんです。特別理由もなく、体調が悪いわけでもないけれども心が落ち着かないということは誰にでもあります。
そういうときは、それ以上悪化させるのを防ぐためにカウンセリングを受けられると良いと思います。


カウンセリングを受けないで一緒に何か作業してもらえますか?

はい。私にできることであれば張り切ってやらせていただきます。
一緒に何かをすることで心の不安などの浄化作用をもたらすこともありますから、自分にとって「これがいい」というものが見つかればそれもひとつの療法になるのではないでしょうか。
塗り絵、ビーズ、コラージュ、アニマル(ルームを破壊しないような動物でお願いします)、など色々なものをご提案ください。


出張カウンセリングはどういったときに対応してくれますか?

小さいお子様がいらっしゃって外に出られない方や高齢で足の悪い方などです。体調不良により、動けない方も対象となります。
予め話し合いの上でお返事申し上げますのでお電話ください。


相談内容にはどんなものがありますか?

相談内容は人によってさまざまで、「これ」と決まったものはございませんが、例として少し掲載させていただきます。こちらをクリックしてください


匿名でも依頼できますか?

匿名でお受けすることは可能ですが、トラブルの可能性もございますので予めご了承ください。
電話カウンセリングやメールカウンセリングの場合には、予めご連絡いただいた仮名でのお振込みをお願いいたします。
対面カウンセリングではお申込書に仮名をご記入ください。

但し、万が一私が体調不良等でお受けできなくなった場合に連絡を取ることができませんので、
連絡先がメールアドレスのみということはお断りさせていただいております




カウンセリングルーム Whereabouts  〒174-0043東京都板橋区坂下1-3-9  TEL・FAX/03-6906-7265

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